Raquel

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Exercício para perda de peso do abdômen e laterais: as principais causas de deposição de gordura nas laterais e no abdômen

Todo mundo sonha com a cintura de uma vizinha, mas nem todo mundo tem. É para aqueles que sonham apenas com ela que se exercita para perda de peso nas zonas do abdômen e reduz os lados. Atenção particular deve ser dada aos músculos abdominais oblíquos.

29 Maio 2025
Nutrição para pancreatite do pâncreas

A nutrição dietética para pancreatite é obrigatória. Você aprenderá uma descrição detalhada das características da dieta para pancreatite do pâncreas e um exemplo de menu.

28 dezembro 2023
Nutrição adequada: o cardápio e como fazer

Fazendo um menu de nutrição adequada para perda de peso. 10 princípios que tornarão qualquer dieta mais saudável. Programa de nutrição semanal. Receitas de pratos simples, mas saborosos e saudáveis para todos os dias.

29 Maio 2022